あなたは自分のご機嫌をうまくとってあげていますか？
なんだか今日は元気がない…
喧嘩しちゃって気分が落ち着かない…
仕事や家事のやる気がでない…
などなど
そんな時は、
自分を労わって
自分のご機嫌をとってあげましょう。
何がいいかな？
何が好き？
何が楽しい？
自分にご褒美をあげて、元気になってもらいましょう。
そうすると、また
頑張る自分に出会えます
笑顔の自分に出会えます
キラキラ輝く自分に出会えます
家族やお友達が元気なくても同じ事しますよね。
自分はいいの…なんて思わずに
客観的に見て、自分にもちゃんと機嫌を取ってあげましょう。
自分を愛してあげましょうね。
このブログを読んでくれたあなたが幸せになりますように…
愛を込めて ガヴィ
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